Dzień Udaru Mózgu

Dzień Udaru Mózgu

Dziś obchodzimy Dzień Udaru Mózgu. Występują dwa rodzaje udarów mózgu niedokrwienny i krwotoczny. Udar mózgu jest stanem zagrażającym życiu, w którym dochodzi do obumarcia części mózgu w wyniku zatrzymania dopływu krwi do jego tkanek. Charakterystyczne symptomy udaru mózgu występują nagle i nie dają zbyt wiele czasu na podjęcie akcji ratunkowej, dlatego jeśli podejrzewasz jego wystąpienie natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe.

Udar jest drugą największą przyczyną zgonów na świecie i głównym powodem niesprawności u osób dorosłych. Na wystąpienie udaru bardziej narażone są osoby starsze (jednak dotyczy wszystkich), chorzy na cukrzycę, z nadciśnieniem tętniczym, migotaniem przedsionków oraz osoby, które
w przeszłości przeszły zawał.

Istnieje jednak również szereg czynników zwiększających ryzyko wystąpienia udaru, które są od nas zależne.  Warto o nich pamiętać i w miarę możliwości starać się im przeciwdziałać.

Ryzyko wystąpienia udaru jest znacznie większe u osób, u których występują następujące czynniki ryzyka:

• otyłość;
• palenie tytoniu;
• nadużywanie alkoholu;
• stres;
• brak aktywności fizycznej;
• niewłaściwa dieta;

Profilaktyka ma ogromne znaczenie – zadbaj o swoje zdrowie!